國一仁-12-莊心語
  在國小五年級時,我無緣無故被同儕排擠一年之久。其中有一個帶頭的人,他不斷用關係霸凌的方式威脅其他同學不跟我當朋友,並常用言語批評我。我當時很無助且恐慌,認為我又沒有做錯任何事請,為什麼大家突然都不理我。

  漸漸的,我開始陷入憂鬱的情緒裡,整日渾渾噩噩的,也不知道要找誰訴苦。後來,我發現我的情況越來越嚴重。就在這時,我決定鼓起勇氣去找輔導老師幫忙。在他的開導下,我逐漸變好,雖然無法像以前一樣開朗了,但因為她,把我從懸崖邊拉了回來。

  經過這次的事件,讓我發現其實我很勇敢,也會去尋找一些管道讓自己變好,這是我認為我有的正向特質。希望日後這些正向特質能繼續跟著我,讓我變成更好的人。
國一仁-18-葉鈞甯
  幾乎每對兄弟姐妹都會吵架,而我和弟弟當然也不例外。通常只是些雞毛蒜皮的小事,吵完沒多久,弟弟又跑來和我玩了。

  但有次正在與作業奮戰時,弟弟又來要我陪他玩,我不耐煩的想打發他走,可他像口香糖般的死纏爛打,我把他推出房門,再用力的一甩關上門,繼續回去寫作業。

  口渴時,我出房門找水喝,卻瞥見弟弟在餐桌椅上,蜷成一團,還在發抖。我還和他賭氣,喝完水後又躲回房間。

  但沒過多久,我還是走出房門外,向餐桌走去。「走開啦⋯⋯」,話語中透露著委屈,我是個倔強的人,但唯有我先退一步,衝突才能解決。我吸口氣,不情願的道歉,弟弟才望著我,也說了句:「對不起。」

  「好啦,作業寫完我就陪你玩。」,弟弟吸了把鼻涕,嘴角抽動了下,我拿包衛生紙給他,他才噘著嘴,又忍不住笑出來。

  我的體悟是:先釋出善意,他人就容易被你感化,我想,要多多善待他人,才會讓世界多點溫暖吧。
國一仁-21-謝沛恩
  在國小六年級的某天,老師突然公佈了⼀個驚⼈的消息—在下⼀學期我們要自己一個人上台報告,這對當時的我來說非常的困難,因為那時我還非常放不開上台報告,但是經過努力完成報告內容,並覺得「努力付出肯定會有不錯的收穫」的心情上台,突然覺得沒有那麼可怕了,在那次的報告中我學到了許多東西,不只是報告中的任務有準時完成,我還學會了在⽣命中很重要且不可或缺的東西「勇氣」及「表達方式」,或許台下的人不喜歡我所說的東西,不過我們都該學著把⾃⼰真正想表達的東⻄表達出來,這對我們未來的人生有許多的幫助,這也造就了我現在可以在台上勇敢的表達、報告,雖然還是會有⼀絲絲的害怕,但是與當時的我比起來,我覺得我已經做得很好了。
國一仁-25-吳柏威
  記憶中的五歲暑假那年,媽媽建議我去學腳踏車,那是我第一次觸碰到腳踏車,難免有點緊張。也或許是第一次的關係,剛坐上腳踏車時,我感覺到心臟跳動的速度直線上升,呼吸愈發的粗熱,雖然是有輔助輪的協助,但我還是異常緊張,生怕自己會就這樣撞上一旁的大樹,或許跌了個狗吃屎也說不定?萬幸,靠著媽媽在一旁的叮囑、協助,我逐漸學會了騎著腳踏車迎風前進,克服了心中的恐懼後,我第一次發現,原來夏日的風能夠那麼涼爽。

  大概又過去了幾天,媽媽一句話徹底讓我心臟驟然縮緊:要把我的輔助輪拆掉練習,要知道,這可是我第一次接觸腳踏車,這麼快就要嘗試真正的雙輪車!?在我踏上兩輪腳踏車的那一刻,我只感覺自己的平衡感彷彿在一瞬間離我而去,只要雙腳離地後便能直接跌倒,這時我不禁想,難道要放棄了嗎?

  或許是內心的迷茫太過劇烈,我的腦海裡竟浮現出了一隻小天使和小惡魔!小天使溫柔的鼓勵自己:「克服自己,挑戰自己,你一定可以的!」小惡魔則在冷眼旁觀:「反正學了也沒什麼用,徒增一堆傷痛,乾脆不要學好了。」

  我思考了很久,重新坐上座椅,轉換好情緒,一直不斷在內心鼓勵自己,藉著媽媽的推力,用力踩下踏板。不同於輔助輪的安全感,這種隨時會跌倒的感受實在有點令我有點畏懼,恍惚間,我才發現自己不知不覺已經穿梭在練習場上,小短髮在風中一晃一晃,像是在為我的突破歡呼。

  很多年後,我才慶幸,而當我突破了自我,一切問題都將迎刃而解,若是當年的我以消極的態度面對,或許現在的我也無法和同學並肩騎行。因此,現在的我,即使是遇到生活中許多難以解決的問題,我都會先以積極的態度去思考、解決,態度決定成敗,我認為,唯有向正面的方向前進,一切才有突破的可能。
國一仁-46-劉樂頡
  在我六年級時,我有一段時間天天去上補習班,因為再過幾個月就要考私立中學了。在補習班每天都要大考小考考個不停,因為是考試,所以有時候考得好,有時候成績卻考得不盡理想。我在那時數學曾經考過20分,10分甚至0分。那時候的我心情非常的差,所以之後的幾次考試也考得非常糟糕,但後來我運用我的正向特質,容易受到別人的鼓勵而有了前進的動力。因為我受到我媽媽的鼓勵,所以我就慢慢努力用功,穩定的進步,從0分到60分70分甚至達到100分,最後我的成績終於達到理想分數範圍中,最後我能順利考上振聲。