振聲高中心聲校刊

生活中的幸福時光

　　對我來說最幸福的時刻是假日的吃飯時間，因為在這個時候，我們全家人會聚在一起，吃著媽媽煮的美味佳餚，一同享受這美好又幸福的時光，雖然這看似平凡無奇，但這對我來說卻是一件特別美好的事。平日的吃飯時間因為我和妹妹要上學，爸媽要上班，所以通常晚餐是沒辦法一起吃的，只有在假日的時候才能聚在一起吃飯，這也成了我每個禮拜最期待的事之一。每當到了假日，我們全家總是會一起去買要煮的食材，而這個時間也是我和家人之間的美好時光，我們會一邊採購、一邊開心的聊天，所以即使是「買食材」也能變成一件幸福的事，到了午餐時間，我們會一起整理食材來煮，煮飯的時光也能成為家人之間的歡樂時光，吃飯時，全家坐在一起聊天談心，讓我覺得這是最幸福的時光了，而這就是生活中的儀式感，也是帶來幸福感的重要元素。我認為能跟家人聚在一起就是最幸福的時光了。

分享，溝通，學習

　　我跟我爸常常在對方閒暇時討論各種大小事，話題從學校、工作到時事都有，但因為高中生活很忙碌以及爸爸警察的工作可能一晚上都不能回家，所以能坐下來好好討論的機會十分稀少，但那也讓我們更重視這段時光。

　　我們雖然有時會意見不同，也會因為我做錯了事而吵架，但在其他人眼中這可能不同於一般的鬧翻，畢竟我跟爸爸都認為大小聲不能解決問題，所以每當我做錯了事，我們都會好好的做溝通，並且找出解決問題的方式，這也是我跟爸爸感情好的原因！

　　每天都在數日子，直到天氣讓我們穿上厚外套，黑夜跟白天的爭奪戰中終於占上風，樹葉跟樹幹依依不捨的分別，我知道，我最期待的12月—耶誕節及我的生日—快到了。

　　小時候，無知且純真的我真的以為聖誕老公公會在晚上躡手躡腳地把精美小禮物送給小朋友們，所以每年平安夜時我都會和爸爸媽媽一起用琳瑯滿目的飾品妝點家中的聖誕樹，並掛上大大的毛襪後，才滿懷期待地去睡覺！而隔天，聖誕樹下果然都會放著三個我曾經「許願」的禮物。

　　雖然沒過幾年我就知道爸爸媽媽就是我的「聖誕老公公」，而三個禮物的其中一個其實是我的生日禮物，但是我每年還是很期待跟爸媽一起進行這項溫馨且充滿意義的耶誕暨生日慶祝儀式，這不但增進了我與家人間的親密度，更重要的是這期間我感受到了爸爸媽媽對我滿滿的愛！我想，家庭儀式感就是幸福的祕笈。

　　莫爾曾說過: 走遍天涯覓不到自己所需要的東西的人，回到家裡就發現它了。家庭是一個開創我們幸福的空間，也是能夠保護我們，在我們遇到挫折的避風港。大家總把家庭當作理所當然。但其實家庭是需要我們共同經營，才能夠更加穩固。

　　要創造出家庭的儀式感其實只要在每天出門前給家人一個擁抱或者在重要節日送他們自己做的卡片，家人之間的聯繫便會更加緊密，也能散發出一種溫馨氣息。我也會在周末準備自己做的晚餐給家人享用，儘管不是甚麼珍饈佳餚，但與家人一起品嘗這些愛心晚餐的時光便會感到無比幸福。

　　手足間常會有一些爭執，我也不例外，但是這樣只會讓家庭更加破碎，因此我會傾聽家人的訴求，並且找出最好的解決方法，因為兄弟姊妹是從小陪伴我長大的人，我很珍惜與哥哥一起打籃球的時光，每天晚上一放學我們便會到樓下公園的籃球場打籃球，與家人一起揮灑汗水、競爭球技是個既放鬆又愉悅的時光。

　　家人是最願意為我們付出的，但我們總是不以為意，對他們惡言相向，其實只要願意多陪家人，他們便會很快樂，家庭也多了一份溫馨及儀式感！也許這就是所謂的歸屬感和儀式感吧！我覺得在學生時期，能找到知己是件非常重要的事情，她能在你開心時聽你分享你開心的事情，也能在你沮喪時聽你說你的不開心。所以有一句話是這麼說的：「有男朋友做什麼，有知己就夠了！」大概就是這個意思吧！

　　儀式感，是每天一定要在特定的時間「用心」的做「有意識的行為」，會讓別人擁有幸福感，有時會有人覺得很固執，但這就像一種傳統，如果有一天忘了、沒有做還會覺得渾身不對勁呢!

　　小學時，我的五臟廟永遠都無法滿足，放學回到家時看到那一大鍋食物的香氣撲鼻而來，令人忍不住想吃，但是媽媽都說要等到大家都回來之後，才能開飯，我只好吃點小餅乾，趕快去寫作業。每次只要媽媽大喊:「開飯了!」，原本在忙的家人們都會立刻停下手邊的工作，立刻到餐桌面前報到，轉眼間，一大鍋的食物只剩下了一半，大家津津有味的吃著美味的餐點，有時爸爸還會對社會的各種事情表達自己的看法，弟弟常會聊在學校的瑣事，媽媽則會暢談人生觀點，愉快又溫馨的晚餐時間就這樣過去了。

　　升上了國二之後，晚上要去補習班，常常要十點才能回到家，每次回家肚子都傳來一陣陣咕嚕咕嚕的聲音，熱了一點食物，自己一個人坐在偌大的餐桌上靜靜地吃著，只有一台冷冰冰的螢幕相伴，總覺得有點孤單，少了一點家庭的儀式感，就好像被整個世界隔絕了一樣。如果我們缺少了家庭儀式感，可能就會無法時常、固定地與家人交流，了解彼此的感受。