我們是造物者的「原創」，你相信嗎？美好且獨一無二，但有時卻覺得自己像是「二手商品」，有瑕疵、有損價值、一點都不完美。
感受自己內心充滿了負面經驗、懷疑與不平安，如何在自我欣賞中，恢復原創的自信與體驗價值(無價)，我的復原經驗是在感受到被愛與領受恩典中，逐漸恢復，先願意看見面對自己的傷口，然後細心照顧，體認恢復健康的美好。
生活中沒有人不會受傷，意外碰撞瘀血、切東西不小心被刀子割傷、或被別人有意或無意傷害......等。成長路上，我曾經在小時候掉到水溝裡額頭縫三針、皮膚嚴重過敏不敢穿短褲見人、牽機車時意外被一旁機車上的鐵絲嚴重劃傷小腿、換刀片時不慎割傷手、在父親過世後臉上長滿膿包不想出門、做烘焙時疏忽沒戴手套而被烤箱燙傷、腳癢抓破皮差點釀成蜂窩性組織炎、乳癌手術切除...，到人生半百後，才鼓起勇氣面對與接納童年性侵創傷，這些受傷經驗，都在身體上留下記憶深刻的故事與傷疤，有些還讓我嫌棄自己是難看的、怕別人嘲笑、或感到自卑，留下陰影。以前身體受傷時，因為不太疼惜看重自己，習慣忽略或壓抑，也不悉心照顧傷口，有時反而引來更多更大身心靈受苦的慘痛教訓。
直到我深刻體認自己是天主的寶貝，是祂眼中無價的珍寶，被神捧在掌心中呵護，有困難時，求助和求救是必要的，我可以學習呼求祂的名，看看祂如何愛我、幫助我，直到現在我很深地體會自己是天主的「原創」，當我能用這樣的眼光看重自己，同時也能尊重別人同是原創，珍惜與有緣人結伴共創更美好的生命。
你怎麼看待自己？
你疼惜自己嗎？
