2022年11月初, 我接到于萱老師的邀稿，希望我寫篇跟【斷捨離】有關的文章，我跟她說：如果寫這個主題，我不想把重點放在物質面或是跟收納的議題上，因為這些事情已經被談得太多了，我希望能夠談談心靈層面跟斷捨離有關的生活體驗，于萱老師同意了，於是我們有了下面的故事。
我一生唯一的一次斷捨離
這件事發生得很晚，那時我已經快要70歲了，我必須離開生活了50年的台北市，回到台南的家。
在70歲以前，我歷經離家北上求學，出國進修，換工作...... 難道幾十年當中都沒有發生值得斷捨離的事情嗎？
事實上真是如此，因為我是單身，在台北沒有自己的房子，也沒有家人，一直是住在學生宿舍，租小套房，或是住老師宿舍，空間都很小，本來就沒什麼東西好放，也就不需要刻意的割捨什麼，我的資產大部分是書籍和CD，也都放在辦公室，不太需要挪動。
但是在我台南的家，我擁有的空間只有一間小小的臥室和一個小書房，所以有許多東西必須處理掉。【丟棄】當然是最簡單的方法，但是我沒有這樣做，因為當初買這些東西的時候都是我精心挑選的，而且每本書和音樂都是別人智慧的結晶，於是我花了非常非常多的時間，把所有必須放手的東西很仔細的找到合適的人，能夠讓那些東西繼續發揮他們應有的功能，我唯一用很【冷酷】的方式處理掉的是我最珍貴的心靈筆記，那些東西是我從11歲開始寫了好幾十年的東西， 我本來希望退休後有空，能夠把那些東西整理出來出書，或是其他有意義的用途......但是，最近幾年我的視力受損，已經沒有能力看著電腦處理大量的文字，那些東西都是心靈深處很寶貴的記錄，我也不希望留著它們，以免在我離世之後，被一些完全不懂它價值的人當成垃圾亂丟，所以我把那一大堆筆記放在大水槽裡浸泡了好幾天，讓它們完全變成紙漿，瀝乾之後撒在曠野裡，讓它們還諸天地。心中沒有半點不捨，因為我相信 如果天主要我做什麼，祂不會 容許我的視力無法處理大量文字，所以看目前的狀況， 把那些東西留下來，可能並不在祂的計劃之內， 那就銷毀吧，心中沒有感傷，只覺得輕鬆 因為在我歸天之後，絕對不會有不恰當的人看到這些我曾經最珍惜的記錄。
這些東西看來像是斷了，捨了，離開了......但其實並沒有，因為那些紀錄的核心價值，已經注入在我的生命中，跟我有緣相遇相知相惜的人，仍然可以清楚地感受到它們的存在。
